ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການມັນ

ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸປະມານ 6 ເດືອນແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກ.ນົມແມ່ມີທາດເຫຼັກໜ້ອຍຫຼາຍ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອລູກຂອງທ່ານໄດ້ເລີ່ມກິນອາຫານແຂງ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານບາງຊະນິດມີທາດເຫຼັກສູງ.

ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງຕ້ອງການທາດເຫຼັກ?

ທາດເຫຼັກແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ຫຼີກເວັ້ນການຂາດທາດເຫຼັກ– ພະຍາດເລືອດຈາງອ່ອນໆ ຫຼືຮຸນແຮງ.ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທາດເຫຼັກຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດເມັດເລືອດແດງ - ເຊິ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເລືອດໃນການຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນຈາກປອດໄປຫາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ.

ທາດເຫຼັກຍັງມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາສະຫມອງ– ການ​ກິນ​ທາດ​ເຫຼັກ​ບໍ່​ພຽງ​ພໍ​ໄດ້​ຖືກ​ພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ຕິດ​ພັນ​ກັບ​ບັນ​ຫາ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ໃນ​ພາຍ​ຫຼັງ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທາດເຫຼັກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ແລະເຈັບທ້ອງ.ປະລິມານທີ່ສູງຫຼາຍສາມາດເປັນພິດໄດ້.

"ສູງຫຼາຍ", ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫມາຍເຖິງການໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເສີມທາດເຫຼັກ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດໂດຍບໍ່ມີການແນະນໍາຈາກແພດເດັກ.ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກນ້ອຍຫຼືເດັກນ້ອຍທີ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫາແລະເປີດຂວດເສີມຂອງທ່ານເອງຖ້າທ່ານມີ!

ເດັກນ້ອຍອາຍຸໃດຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກ?

ສິ່ງທີ່ເປັນ;ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກຕະຫຼອດໄວເດັກ, ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 6 ເດືອນຂຶ້ນໄປ.

ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການທາດເຫຼັກຕັ້ງແຕ່ເກີດມາ, ແຕ່ທາດເຫຼັກພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ມີຢູ່ໃນນົມແມ່ແມ່ນພຽງພໍໃນໄລຍະເດືອນທໍາອິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.ເດັກນ້ອຍທີ່ປ້ອນສູດອາຫານຍັງໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກພຽງພໍ ຕາບໃດທີ່ສູດອາຫານມີທາດເຫຼັກ.(ກວດເບິ່ງວ່າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ!)

ເປັນຫຍັງ 6 ເດືອນຈຶ່ງເປັນຈຸດທີ່ແຕກຫັກແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນອາຍຸປະມານນີ້, ເດັກນ້ອຍທີ່ກິນນົມແມ່ຈະໃຊ້ທາດເຫຼັກທີ່ເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກໃນຂະນະທີ່ຍັງຢູ່ໃນທ້ອງ.

ລູກຂອງຂ້ອຍຕ້ອງການທາດເຫຼັກຫຼາຍປານໃດ?

ການໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກທີ່ແນະນໍາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນປະເທດຕ່າງໆ.ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ນີ້​ສາ​ມາດ​ສ້າງ​ຄວາມ​ສັບ​ສົນ, ມັນ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ການ​ປອບ​ໃຈ – ຈໍາ​ນວນ​ທີ່​ແນ່​ນອນ​ແມ່ນ​ບໍ່​ສໍາ​ຄັນ​ຫຼາຍ!ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາໂດຍອາຍຸໃນສະຫະລັດ (ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ):

ອາການຂອງການຂາດທາດເຫຼັກໃນເດັກນ້ອຍ

ອາການຂອງການຂາດທາດເຫຼັກສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ສະແດງຈົນກວ່າເດັກຈະຂາດແຄນແທ້ໆ.ບໍ່ມີ "ການເຕືອນໄພເບື້ອງຕົ້ນ" ທີ່ແທ້ຈິງ.

ອາການບາງຢ່າງແມ່ນເດັກເປັນຫຼາຍເມື່ອຍລ້າ, ຈືດໆ, ເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆ, ມືແລະຕີນເຢັນ, ຫາຍໃຈໄວ, ແລະບັນຫາພຶດຕິກໍາ.ອາການທີ່ຫນ້າສົນໃຈແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເອີ້ນວ່າ pica, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຢາກທີ່ຜິດປົກກະຕິສໍາລັບສານເຊັ່ນ: ສີແລະຝຸ່ນ.

ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນ:

●ເດັກນ້ອຍເກີດກ່ອນກຳນົດ ຫຼືຜູ້ທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີດຕໍ່າ

●ເດັກນ້ອຍທີ່ດື່ມນົມງົວຫຼືນົມແບ້ກ່ອນອາຍຸ 1 ປີ

●ເດັກທີ່ກິນນົມແມ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານເສີມທີ່ມີທາດເຫຼັກຫຼັງຈາກອາຍຸ 6 ເດືອນ

●ເດັກນ້ອຍທີ່ດື່ມສູດທີ່ບໍ່ມີທາດເຫຼັກ

●ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 1 ຫາ 5 ປີ ດື່ມນົມງົວ, ນົມແບ້ ຫຼື ນົມຖົ່ວເຫຼືອງໃນປະລິມານຫຼາຍ (24 ອໍ/7 ລິດ) ຕໍ່ມື້.

●ເດັກ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສໍາ​ຜັດ​ກັບ​ການ​ນໍາ​

●ເດັກນ້ອຍທີ່ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກບໍ່ພຽງພໍ

●ເດັກນ້ອຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນ

ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້, ການຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນເປັນຂອບເຂດທີ່ຫຼີກລ່ຽງໄດ້, ໂດຍການຮັບໃຊ້ປະເພດອາຫານທີ່ເຫມາະສົມກັບລູກຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາແພດ.ການຂາດທາດເຫຼັກສາມາດກວດພົບໄດ້ງ່າຍໃນການກວດເລືອດ.